Känn din kropp efter 40
Sunt & syrligt 
Smör eller margarin
Lura hungern!
6 steg till bättre självkänsla

 

 

Sök på halsa.se

Månadens utlottningar

Klicka här för att vara med i utlottningen med detta val
Vi lottar ut en meditationsmatta från Team Shakti, värde 2 800 kr


Klicka här för att vara med i utlottningen med detta val
Vi lottar ut fem ex av Marcus Birros nya bok "Att leva och dö som Joe Strummer" (Damm förlag).


Anmäl dig senast den 26 juli.
 

 

  
Gör HÄLSA ännu bättre! Kom med i vår läsarpanel och få en trisslott som belöning.

HÄLSAs läsarpanel

Goda gröna recept 

Rabarber med glass
Rabarber med glass

Lasagnebakelse med färska bönor
Lasagnebakelse med färska bönor

Grillad kronärtskocka med rucola
Grillad kronärtskocka med rucola 
 
 

Diskussionsforum

"Jag har varit hos en massa olika terapeuter, och hos många som jobbar alternativt..."

Läs och skriv
 

 

Fråga experten

Naturlig hjälp vid högt blodtryck
"Jag äter sedan en tid blodtrycksmedicinen Amlodipin. Jag tog den i ca 2 veckor och eftersom jag kände mig bättre gjorde jag ett uppehåll och drack i stället mistelte..."

Läs helhetsdoktorns svar 
   

Övrigt 
Här hittar du de annonser som inte passar in under de andra rubrikern. Om du vill lägga in en egen annons och är inloggad, så klickar du på knappen uppe till vänster.

Tillbaka till kategorierna
2010-09-09
Hälsoresa till Indien i februari
Följ med Brahmas kosmos till Goa i vinter på en hälsoresa. Den mycket effektiva och hälsobringande kuren, Pancha karma, som använder sig av olika terapier för att rensa bort gifter, stärka upp immunförsvaret, ge kroppen ny energi.
Vi yogar, får dagliga behandlingar, åker på sightseeing, vilar, läser böcker, shoppar och bara tar det lugnt.
Tidigare har vi varit 2 ggr i Goa samt 1 gg i Kerala.
För mer info och bokning, maila eller ring.
Ann-Chaa Delleskoog
Brahmas kosmos
Kammakargtan 52 ö.g.
111 60 Stockholm
0708-535763
2010-08-29
Horstmanntekniken - Föredrag 6 september
Unik föreläsning av teknikens grundare Trish Trowbridge.
Den australiensiska Horstmanntekniken kom till Sverige i slutet av 90-talet. Tekniken består av flera behandlingsformer vars syfte är att lösa upp såväl fysiska som andliga blockeringar.
Vid de grundläggande behandlingarna -foundation work - håller terapeuten på energipunkter samtidigt som hon eller han skapar en passiv rörelse i klientens axel eller höft. Horstmanntekniken ger ofta snabba resultat.
För de flesta av energy work-behandlingarna krävs att man har förberett sig genom en serie av foundation work. Horstmanntekniken passar alla. Den är enkel att lära sig och enkel att använda.
Man kan även lära sig en effektiv självbehandling som tar 5-10 minuter och går att utföra var man än befinner dig.

Måndag 6 september kl 19-20 ca.
Dalheimers Hus, Dalheimersalen. Slottsskogsgatan 12, Göteborg.
Föredraget är på engelska. Det är GRATIS.

The Horstmann Technique - A Life Changing Experience

Läs mer på:
www.omtanken.eu
www.horstmann.fi/sv (finska och svenska)
www.horstmanntechnique.com (engelska)
Gaby Hanson 031-123655
2010-07-31
Mer balans och harmoni i hemmet med hjälp av Karin Svanberg - Rum i Harmoni.
Några referenser:
Karin har öppnat våra ögon för att se och tänka i termer av känsla, färg och form. Karin kombinerar sitt Feng Shui budskap med en gedigen inredningserfarenhet vilket gjorde att vi med små förändringar kunde skapa mer harmoni i vårt hem. Vi uppskattade mycket att Karin erbjöd alternativa lösningar och smakfulla tips och var mycket lyhörd för vår familjs levnadsstil och smak.
Familjen Gunell, Lidingö

Tack för en mycket givande och rolig Feng Shui-konsultation! Du är kunnig, pedagogisk, tydlig och engagerad. Dessutom livsklok, ödmjuk och äkta, vilket gör att jag upplevde dig som mycket trovärdig.
Det märks att du älskar det du gör! Jag blev så inspirerad att jag genast åtgärdade fem punkter på din lista på åtgärder, fast jag egentligen inte hade tid.
Feng Shui inte alls känns flummigt och svårt, som jag trodde det var innan du kom.
Sissi Saller, Sollentuna
Varmt välkommen att kontakta
Karin Svanberg - Rum i Harmoni
Tel +46 73 404 83 00
2010-06-18
Nystajlad hemsida till hösten?
Det är inte bara kropp och själ som kan behöva lite omtanke. Vi hjälper dig med din hemsida (liten som stor). Kontakta oss om du behöver hjälp med uppdateringar av en befintlig sida eller kanske en helt ny. För oss är lyhördhet för kundens behov och kostnadsramar en viktig utgångspunkt. Att ringa oss kostar ingenting.
Wettergrund Text & Design
070-560 23 15
08-744 23 15
2010-06-10
Teamutvecklare/Coach sökes
Teamutvecklare sökes
Vi söker unika personer som vill utveckla sig i hälsobranschen och vill bestämma över sin tid och inkomst. Du får förstklassig handledning under tiden som du utvecklas och har möjlighet att tjäna extrapengar eller skapa dig en oberoende inkomst. Kontakta oss om du svarar "Ja" på följande frågor:

1. Är du trött på att inte få uppskattning?
2. Tjänar du för lite?
3. Vill du ha personlig utveckling?

Har du en dröm om att bli fri och självständig så ska du verkligen höra av dig och lyssna på vad vi har att erbjuda. Du har inget att förlora, ett möte tar 45 minuter och efter det har du tillräckligt med kunskap för att fatta ett beslut. Viktigt är att du är seriös och är nyfiken, är du tveksam så låter du bli.
Camilla
2010-05-25
HÄLSOMÄSSA
HÄLSOMÄSSA I TÄBY STOCKHOLM
LÖRDAGEN DEN 25/9-2010
Olika terapeuter och behandlare inom
Hälsa Kropp och Själ.
Bl a så finns det
zonterapi,massage,kinesiologi akupunktur,fotvård spa mycket mer.

BRA FÖRELÄSNINGAR om bla infuensa,mat och kost.

Fräscha sallader hembakat med fika.

VARMT VÄLKOMMEN
FÖRENINGSGÅRDEN TÄBY CENTRUM
ATTUNDA VÄGEN 12
2010-05-25
ENERGIMASSAGE DROP IN
ENERGIMASSAGE
DROP IN ONSDAGAR 12-19
ÖVR TID BOKAS

VÄLKOMMEN TILL KINESIOLOGIFOKUS

Mia Johansson
Tfn 073-033 19 50
2010-05-14
Öppet Hus Colage 29/5 10.00-15.00
10.30 – 11.30 Prova på Massage, Sofie Gramner
11.00 - 11.30 Prova på Tibetansk Yoga, Ewy L Henningstedt
11.30 – 12.00 Lyssna och Prova Mindfulness, Ewy L Henningstedt
12.00 – 12.30 Lyssna om Detox, Sofie Gramner
12.30 – 13.00 Lyssna om Andning, Lisa Jonsson
13.15 – 14.00 Prova Kundaliniyoga, Maria Wikström
13.15 – 14.00 Prova på Massage, Sofie Gramner
14.15 – 15.00 Prova Modern Afrikansk Dans, Ousmane, Jamo Jamo Arts

Till försäljning finns:
spikmattor, nässköljare, avspännings-CD, salvor, kosttillskott, detoxpreparat, barkthé, presentkort
Sofie Gramner 070-6912364
Lisa Jonsson 070-6577734
2010-03-18
VILL DU VARA MED PÅ HÄLSOMÄSSA
Var med på en HÄLSOMÄSSA och berätta om vad du gör och säljer.
Mässan handlar om människan i fokus.
Hälsa,kropp och själ.
Den är i Täby Centrum Stockholm den 25/9-2010 Kl 10-18.
Ett fåtal platser. passa på
Kom och var med oss.
Detta är en återkommande mässadag som håller på att utvecklas.
Mer info på mail
Mia Johansson
Tfn 073-033 19 50
2010-02-24
Starta din egen Kost & Viktklubb
Ett unikt koncept som passar dig som har ett friskvårdsföretag och vill öka dina inkomstmöjligheter, förbättra din konkurrenskraft och vill få möjlighet att hjälpa många fler människor till viktkontroll och hälsa. Läs mer på www.dinviktklubb.se.

Referens: Karolinska Institutet
Katarina Holm Johansson
Energibalans
0918-502 06
2010-02-23
Vegan TV-kanal på nätet och 14 satelliter
En TV-kanal som sänder över hela världen. Den finns nu i några år för att människor ska bli medvetna om att vi måste rädda jorden. Passa på att titta. Programmen sänds dygnet runt året runt. Man kan ladda ner och spara dem utan avgift.
Exempel på program:
Grön teknologi
Klimatförändringar
Giftfri odling
Lösningen på klimatförändringar
Vegan matlagning
Gå kärlekens väg
SupremeMaster Ching Hai om klimatförändringar
Mellan Mästare och Lärjungar
Kampanj mot droger rökning och alkohol
Leva på ljus
Vårt ädla ursprung
på www.godsdirectcontct.org finner man kontakuppgifter
2010-02-04
Välkommen att besöka min butik
En butik på nätet med allt för kropp och själ.

I butiken finns:
*Änglar
*Budda
*Hälsokost
*Hudvård
*Porslinshundar
*Böcker
*Skivor
*Meditationsskivor
mm.

Välkommen in till butiken
www.kontaktochmassage.se
Kontakt & Massage
Inga-Lill Sjöberg
2010-01-22
Nytt decennium Nytt jobb
Vill Du göra en förändring i livet. börja det nya decenniet med att våga något nytt. Jobba hemifrån Online och tjäna vad DU förtjänar, Du bestämmer NÄR och VAR, HUR får Du lära Dig av oss i teamet.
Viviann Hansson
2009-11-04
Starta din egen Kost & Viktklubb
Unikt koncept som passar friskvårdsföretag som vill öka sina inkomstmöjligheter, förbättra konkurrenskraften och vill få möjlighet att hjälpa många fler människor till viktkontroll och hälsa. Läs mer på www.dinviktklubb.se.

Referens: Karolinska Institutet
Katarina Holm-Johansson
2009-11-01
I ching - Vägledning.
Behöver du vägledning? Bär du på en fråga? I Ching är en klassisk kinesisk metod som bygger på samma principer som kinesisk akupunktur o feng shui. Alltså mycket gammalt o tar hänsyn till yin o yang o tao. Har arbetat med I ching sedan 1998. Nöjda klienter. Tystnadsplikt. Diskret konsultation via telefon, fast pris o inga tickande dyra minuter. Kort gratis information om så behövs. Även medial. Är också aukt. komplementärmedicinare och arbetar med akupunktur o homeopati på djur o människor. Välkomna ringa Eva.
0248 - 40184
2009-10-17
Starta din egen Kost & Viktklubb
Ett unikt koncept som passar dig som har ett friskvårdsföretag och vill öka dina inkomstmöjligheter, förbättra din konkurrenskraft och vill få möjlighet att hjälpa många fler människor till viktkontroll och hälsa. Läs mer på www.dinviktklubb.se.

Referens: Karolinska Institutet
Energibalans
Katarina Holm-Johansson
2009-08-31
Astrologi
Jag ställer horoskop för en billig penning när du gör första delen av jobbet själv! Du börjar med att gå in på nedanstående länk, följ den 3-minuters introduktion som förklarar programmet, fyll i dina födelsedata och skriv ut horoskop + tolkning. Hör gärna av dig om du undrar över något. Så långt allt gratis. Det jag tar betalt för är om vi kommer överens om en konsultation för att titta på helheten i horoskopet (det som datorn inte klarar av) och fördjupa tolkningen.
Eva Bengtsson
08 42063834
0708 164816
2009-06-11
Till dig som arbetar med friskvård
Med vårt världsunika koncept så förbättrar du din konkurrenskraft, ökar dina inkomstmöjligheter och ger dig en möjlighet att hjälpa många fler till viktkontroll, hälsa och välbefinnande.

Kontakta oss så får du en demonstration av konceptet och en gratis testinloggning.

Läs mer på www.dinviktklubb.se
Katarina Holm-Johansson
0918-502 06
2009-06-08
HÄLSOKOLLEKTIV
Vill du bo med likasinnade så finns här möjligheten i en fastighet utanför Karlskrona. 14 små lägenheter med kök dusch och toa, 23 kvm. Gemensamhetsutrymme: samlingssal, kök, tvättstuga, gym,behandlingsrum och bastu.
Hyra 2200:- / mån. Möjlighet till arbete - kompanjonskap inom hälsobranchen, är stor. Flera olika alt
Gert Hallengren
0709-92 32 82
2009-06-08
SURDEGSBAGARE sökes
Jag ska starta SURDEGSBAGERI i Rättvik samt Fur ( utanför Karlskrona ) och söker någon som vill sköta den dagliga driften som delägare. Du kommer att få starta eget bidrag och kanske landsbyggdsbidrag.
Jag har lokaler, maskiner men ingen som bakar, har du ingen utbildning så får du vara med i ett surdegsbageri tills du kan.
Ditt intresse och engagemang är viktigt
Gert Hallengren
Surdegen och SFurdegen
0709 - 92 32 82
2009-05-11
Till dig som arbetar med kost och hälsa
Ett världsunikt koncept som ökar dina inkomstmöjligheter, förbättrar din konkurrenskraft och ger dig möjlighet att hjälpa många fler människor till viktkontroll och hälsa.
2009-04-29
Bo billigt i Stockholm i sommar
Är du vegan/laktovegetarian och skötsam så kan du få bo billigt med mina två gosiga katter om jag hittar en lämplig kurs i sommar. Vi har en etta vid Hornstull med balkong mot fin park/innergård. Är du pensionär kan du även låna mitt SL-kort utan extra kostnad. Stort bibliotek med hälsoböcker finns, massor av videos, både hälsa och annat spännande. Musik - rock, klassiskt, avslappning m.m.
Skicka ett mejl och berätta vem du är och om du är van vid katter etc. Du måste också ha referenser då vissa hyresgäster och kattvakter tyvärr inte varit justa.
mejla till: edberg.lina@gmail.com
2009-04-23
Behöver du vägledning?
Behöver du vägledning? Bär du på en fråga? I ching klassisk medial vägledning. Nöjda klienter. Lång erfarenhet. Kallas medial. Tystnadsplikt. Diskret konsultation via telefon. Fast pris och inga tickande dyra minuter. Gratis kort information. Även aukt komplementär medicinare. Praktik akupunktur/homeopati. Mottagning för både djur och människor.
Välkommen ringa Eva, 0248-401 84.
2009-04-13
Mindful Walking/Walking meditation
Det finns löptävlingar av alla det slag men ännu ingen organiserad "slow-movement-rörelse" med avstressande meditationsgång/mindful walking. Jag har i liten skala anordnat kortare meditationsvandringar i Stockholm och vill gärna ha kontakt med andra som vill vara med och utveckla detta till en bredare och rikstäckande rörelse. Jag har registrerat varumärket WalkSweden - FlowerWalk & PowerWalk. Tanken är inte att tjäna pengar utan att gå för en hjärtefråga där avgiften går till denna. Personligen lockas jag av en ”Meat out-walk”, kanske är tiden inte mogen för detta men det finns andra angelägna frågor, till exempel forskning utan djurförsök, mobbning, fattigdom och ensamhet hos barn i Sverige.
Lina Edberg, ordförande i New Life Commitment - föreningen för hälsa och hållbar livsstil. Tel 0708-201820 (mejla helst)
2009-04-06
Fothälsodagen den 5 maj
Ägna lite extra omtanke åt dina fötter. Förbundet Sveriges Fotterapeuter utlyser den 5 maj till nationell fothälsodag och uppmuntrar på så vis det svenska folket att ta lite extra hand om sina fötter. De lokala fotterapeuterna uppmärksammar dagen på olika sätt runt om i landet, t.ex. håller många öppet hus och ger kostnadsfri rådgivning kring fotvård.

Antia Jernberger, förbundsordförande
Har du frågor eller vill veta mer, kontakta gärna Paula Goldea, styrelsemedlem, ansvarig för Fothälsodagen.
Tel: 08-859809 eller 070-739 67 42
2009-02-14
Energibalans för kostrådgivare
Energibalans gör ditt arbete enklare och roligare, ger mer delaktighet, större förståelse och bättre resultat. Programmet används av kostrådgivare, personliga tränare, gym, skolor, studieförbund, idrottsföreningar och företag.
Katarina Holm-Johansson
2009-01-29
Vaastu Shastra - Vedisk Feng Shui konsultation
Som Yoga är för själen och Ayurveda är för kroppen, är Vaastu ett verktyg för omgivningen som människan lever i. Dinuri gör en personlig och grundlig analys av ditt hem och företag och du får skräddarsydda personliga råd och tips.
Dinuri erbjuder även Vaastu konsultation på distans om du inte bor i Stockholm.
tfn:0707-409809
2009-01-29
Retreat i Portugal
1 mån/3000:– 2 mån/5000:– 3 mån/7000:– Sköna vintrar, långa somrar. Avskild lantlig miljö. Bekvämt boende. Obesprutad frukt. Terapeutisk trädgård under uppbyggnad. Möjlighet till: total vila, trädgårdssysslor, grönsaksodling, boka gården, egna aktiviteter, etc.
Tel 0709-22 79 33 mån–tors 19.00–20.00. info@graca.net www.graca.net
2009-01-29
Harmoniexpo 28–29 mars 2009
Liljeholmshallen Stockholm. Harmoniexpo Sveriges största alternativmässa för kropp och själ. Över 200 utställare. 2 restauranger. 75 föredrag. Scenprogram. Alternativme-dicin. Healing. Massage. Spå dig. Aura-fotografering. Bildtolkning. Böcker. Meditationskassetter. Musik. Kläder. Smycken. Kristaller. Samt mycket mera!
www.harmoniexpo.com
2009-01-29
Reikienergiolja och reiki 1 handpåläggningshealing distanskurs
Alla kan lära sig reiki 1. I distanskursen ingår kurskompendium, självstudier, telefongenomgång, initiering på avstånd i reiki 1 och även i reiki 2, diplom – allt för 875 kr. Naturlig hud – och massageolja, linfröolja och trästavar med healingenergier från helande platser alternativt med Usuis reikienergi – billigt prova på paket finns.
Prana Life: Rolf Diser, deva@pranalife.com Tfn/fax 021-558 90, Djäknebergsg. 9B, 724 61 Västerås, www.pranalife.com
2009-01-29
Vacker lokal uthyres
Vacker och ljus lokal i japansk stil. Stort parkettgolv 100 kvm, dubbla omklädningsrum, bastu och pentry. Lämplig för stillsam verksamhet såsom yoga, qigong och tai chi. Södra Stockholm, tunnelbana och bra parkering. Ledig dagtid samt vissa kvällar. Varaktigt andrahandskontrakt. Niklas Strömbeck 0708-50 96 69. niklas@strombeckconsulting.se
Niklas Strömbeck 0708-50 96 69. niklas@strombeckconsulting.se
2009-01-29
Individuell Astroterapi
Vem är jag? Vad är min livsuppgift? Hur fungerar min vilja/handlingskapacitet? Hur är balansen manligt/kvinnligt? Gömmer sig min ”hemliga” rädsla på tankens, känslans eller viljans område? Min barndoms familjemönster – hämmar det min utveckling nu?
Astroterapeut Inga-Britt Lundqvist svarar. Tel/fax 08-656 11 03.
2009-01-29
Se utställningen om Tredje Testamentet
av Martinus. Kärleken till allt levande går som en röd tråd genom hela utställningen. Du guidas via konstsymboler och enkla förklaringar in i den eviga världsbildens tankevärld. Kärleksbudskapets harmoni med själva livet blir synligt. Tidsbokning: Göteborg
www.tredjetestamentet.se 031-18 36 65. Västmanland/Ängelsberg, www.naturmedicin.org 0223-330 67. Blekinge/Holmsjö 0455-922 49.
2009-01-29
Pilgrimsvandring i Spanien
till Santiago de Compostela i maj. Även vandringar på andra platser i Spanien, i berg och vid havet. www.bippan.tk För hyra av lägenhet i Altea, Alicante se
www.alteaspanien.se
2009-01-29
Duktig terapeut till klinik
på Södermalm! Just nu finns det ledig tid att hyra i ett av våra tre behandlingsrum! Gärna en zonterapeut i stället för den som precis flyttat eller annan terapeut.
Ewa Carlsson, LEWA kroppsterapi, 08-642 10 05, 070-789 04 77.
2009-01-29
Prenumerera på Energivågen
Sveriges ledande alternativterapeutiska tidning. Sex nummer (1 år) kostar bara 250:– för porto och hantering. Betala in 250:– till Energivågen, pg 35 16 37-4 och texta ditt namn och adress tydligt, så skickar vi tidningen till dig. Tidningen finns även att hämta gratis hos någon av våra budbärare runtom i landet. Besök gärna hemsidan för mer info.
www.energivagen.com
Logga in/bli medlem
Användarnamn:
 
Lösenord:
 
Glömt lösenordet

 

Kurs i Qi.Andning, Malmö
Vi träffas en gång i veckan i tio veckor, måndagar...

Horstmanntekniken
Föredrag 6 september
Unik föreläsning av...

Kurs i Frigörande Dans,
möjlighet att prova på.
Avslappning, dans, rörelse...

Fotvård är friskvård!
Välkommen till Digiti % Medicinsk fotvård & konsult...

KBT och ACT
ACT - acceptance and commitment, psykoterapi...

Reconnective healing
i centrala Stockholm. Vi erbjuder dig optimalt...

Hemarbete och utbildning
Agel Enterprices, våra hälsoprodukter är baserade...

Annonsera gratis!
Som medlem på halsa.se så kan du lägga in dina radannonser helt gratis. Du når ca 25 000 potentiella kunder varje månad.

HÄLSA frågar

Hur ofta stressar du på jobbet?

Aldrig
Ibland
Ofta
Alltid

   
 För 25 dollar (ca 200 skr) får du:
 Två flaskor vin eller två biobiljetter.
 Ett litet paket lego till ditt barn eller en
 bra handkräm till dig.
 Två luncher ute eller fyra chokladkakor
 av god kvalitet.
 Behöver du verkligen det just nu?
 

 

Ordet är fritt

"Usch vad jag blir trött av höstmörkret. Jag saknar våra ljusa varma sommarkvällar..."

Läs och skriv
 

 
Vinnarna av HÄLSAs Jubileumskorsord

Dina synpunkter
om stress

Vi har startat en serie där vi tittar närmare på stress. Nu vill vi gärna höra dina synpunkter i ämnet. Vad gör dig stressad, hur påverkas du och vad gör du för att hitta lugn och sinnesro? Alla synpunker och tips är välkomna.

Läs och skriv
 

 
Träning som stärker ryggen - Coreträning
 

  

 
 Pia Hall
Pia Hall 

En blogg om vegetarisk mat, matlagning och allt runtomkring

Pia Vingros (f.d. Carlsson)
Pia Vingros (f.d. Carlsson)
som äter enligt HÄLSAs grundare Are Waerlands kostfilosofi.



produktion: xit ab 2008