Känn din kropp efter 40
Sunt & syrligt 
Smör eller margarin
Lura hungern!
6 steg till bättre självkänsla

 

 

Sök recept
Huvudingredienser
Recepttyper
Glutenfritt
Laktosfritt

Dina synpunkter
om stress

Vi har startat en serie där vi tittar närmare på stress. Nu vill vi gärna höra dina synpunkter i ämnet. Vad gör dig stressad, hur påverkas du och vad gör du för att hitta lugn och sinnesro? Alla synpunker och tips är välkomna.

Läs och skriv
 

 
Träning som stärker ryggen - Coreträning
 

Goda gröna recept 

Rabarber med glass
Rabarber med glass

Lasagnebakelse med färska bönor
Lasagnebakelse med färska bönor

Grillad kronärtskocka med rucola
Grillad kronärtskocka med rucola 
 
 

HÄLSA frågar

Hur ofta stressar du på jobbet?

Aldrig
Ibland
Ofta
Alltid

  

 
 Pia Hall
Pia Hall 

En blogg om vegetarisk mat, matlagning och allt runtomkring

Pia Vingros (f.d. Carlsson)
Pia Vingros (f.d. Carlsson)
som äter enligt HÄLSAs grundare Are Waerlands kostfilosofi.

Månadens utlottningar

Klicka här för att vara med i utlottningen med detta val
Vi lottar ut en meditationsmatta från Team Shakti, värde 2 800 kr


Klicka här för att vara med i utlottningen med detta val
Vi lottar ut fem ex av Marcus Birros nya bok "Att leva och dö som Joe Strummer" (Damm förlag).


Anmäl dig senast den 26 juli.
 




Sök recept
Här hittar du våra goda vegetariska recept.
OBS! Du hittar recept med blandkost under fliken
Energibalans och Balansmåltider.

 
2010-09-06

Rabarber med glass

Rabarber med glass
”Glassen” är helt befriad från E-nummer och kemikalier.

Läsarbetyg:
2010-09-06

Lasagnebakelse med färska bönor

Lasagnebakelse med färska bönor
Lasagnebakelse direkt på tallriken.

Läsarbetyg:
2010-09-06

Grillad kronärtskocka med rucola

Grillad kronärtskocka med rucola
En lätt förrätt som inte förstör aptiten.

Läsarbetyg:
2010-08-30

Sval rödbetssoppa med kokosmjölk och ingefära

Sval rödbetssoppa med kokosmjölk och ingefära
En underbart rosa kryddig soppa med smak av Karibien.

Läsarbetyg:
2010-08-30

Grillade grönsaker i marinad

Grillade grönsaker i marinad
”Jag måste erkänna att jag har varit ganska dålig på att äta grönsaker. Men nu har jag blivit bättre på det.”

Läsarbetyg:
2010-08-23

Äpplen i paket med hasselnötter, rosmarin och honung av Börje Salming

Äpplen i paket med hasselnötter, rosmarin och honung
”Ibland är man sugen på något sött efter grillandet…”

Läsarbetyg:
2010-08-23

Ugnsbakade röd- och gulbetor med fetaost av Börje Salming

Ugnsbakade röd- och gulbetor med fetaost
”Jag är väldigt förtjust i salt ost som feta och halloumi. Båda passar bra till söta rödbetor."

Läsarbetyg:
2010-08-19

Sommarsött

Sommarsött
Det enkla är det godaste. Yoghurt med honung, valnötter och frukt är lika mumsigt till frukost som efter grillmiddagen.

Läsarbetyg:
2010-08-19

Syrligt möter sött

Syrligt möter sött
Överraska med syrlig och söt vattenmelonsoppa med röda bär och lavendel. En svalkande dessert med smak av sommar.

Läsarbetyg:
2010-08-16

Glutenfritt bröd
Att baka glutenfritt bröd är lättare än många tror.

Läsarbetyg:
2010-08-08

Ärthommus

Ärthommus
Får du tag på färska spritärtor är det förstås rena delikatessen, men frysta går också bra.

Läsarbetyg:
2010-08-08

Varm trädgårdssoppa med sommarens primörer

Varm trädgårdssoppa
En färgsprakande trädgårdssoppa som piggar upp regniga dagar.

Läsarbetyg:
2010-07-29

Snabb soppa med färsk sparris

Snabb soppa med färsk sparris
Sparris – sommarens gröna guld, en perfekt inledning till vilken måltid som helst. Allra godast krispigt nyskördad.

Läsarbetyg:
2010-07-29

Sötmandelsoppa med vitlök och druvor

Sötmandelsoppa med vitlök och druvor
En smakrik, mättande och väldigt god soppa en varm sommardag eller när som helst.

Läsarbetyg:
2010-07-23

Tomatcho med dill

Tomatcho med dill
Läskande och rik på smak av solmogna tomater är den kalla tomachon.

Läsarbetyg:
2010-07-22

VästerbottensgratängVästerbottensgratäng
Välj grönsaker efter säsong och vad du hittar i kylskåpet/frysen. Du kan använda en valfri grönsakssort eller blanda. Allt blir gott!

Läsarbetyg:
2010-07-16

Chokladmousse

Chokladmousse
Äkta chokladmousse med riktigt mörk choklad.

Läsarbetyg:
2010-07-16

Tortillaomelett

Tortillaomelett
Spansk omelett med möjlighet till variation.

Läsarbetyg:
2010-07-16

God Morgonbröd

God Morgonbröd
Nyttigt och gott bröd med mycket fibrer.

Läsarbetyg:
2010-07-06

Morotsmousse

Avokadomousse
Syrlig härlig nyttig!

Läsarbetyg:




Logga in/bli medlem
Användarnamn:
 
Lösenord:
 
Glömt lösenordet

Diskussionsforum

"Jag har varit hos en massa olika terapeuter, och hos många som jobbar alternativt..."

Läs och skriv
 

 

Kurs i Qi.Andning, Malmö
Vi träffas en gång i veckan i tio veckor, måndagar...

Horstmanntekniken
Föredrag 6 september
Unik föreläsning av...

Kurs i Frigörande Dans,
möjlighet att prova på.
Avslappning, dans, rörelse...

Fotvård är friskvård!
Välkommen till Digiti % Medicinsk fotvård & konsult...

KBT och ACT
ACT - acceptance and commitment, psykoterapi...

Reconnective healing
i centrala Stockholm. Vi erbjuder dig optimalt...

Hemarbete och utbildning
Agel Enterprices, våra hälsoprodukter är baserade...

Annonsera gratis!
Som medlem på halsa.se så kan du lägga in dina radannonser helt gratis. Du når ca 25 000 potentiella kunder varje månad.

Ordet är fritt

"Usch vad jag blir trött av höstmörkret. Jag saknar våra ljusa varma sommarkvällar..."

Läs och skriv
 

 

  
Gör HÄLSA ännu bättre! Kom med i vår läsarpanel och få en trisslott som belöning.

HÄLSAs läsarpanel

Fråga experten

Naturlig hjälp vid högt blodtryck
"Jag äter sedan en tid blodtrycksmedicinen Amlodipin. Jag tog den i ca 2 veckor och eftersom jag kände mig bättre gjorde jag ett uppehåll och drack i stället mistelte..."

Läs helhetsdoktorns svar 
   

 
Vinnarna av HÄLSAs Jubileumskorsord

 

   
 För 25 dollar (ca 200 skr) får du:
 Två flaskor vin eller två biobiljetter.
 Ett litet paket lego till ditt barn eller en
 bra handkräm till dig.
 Två luncher ute eller fyra chokladkakor
 av god kvalitet.
 Behöver du verkligen det just nu?
 

 

produktion: xit ab 2008