Medelhavskost är en av fyra dieter som Socialstyrelsen rekommenderar diabetiker.

close
loading

Nix LCHF, men större valfrihet för diabetiker

12-03-07 15:00

Socialstyrelsen har nu uppdaterat sina kostråd till diabetiker, men LCHF platsar fortfarande inte på listan.

Fortfarande finns det för lite forskningsunderlag på lågkolhydratkostens långtidseffekter för att man ska kunna rekommendera LCHF.

Det anser Socialstyrelsen när de nu kommer med uppdaterade kostråd i sin vägledning till diabetikervården. Samtidigt tror man att detta kan snart ändras, då flera studier pågår. I vägledningen finns också riktlinjer om hur man ska hantera patienter som på eget initiativ väljer att äta enligt LCHF.

I de nya kostråden rekommenderas hela fyra olika alternativ, vilket ökar chansen för många att hitta en meny i sin smak.

De fyra dieter som har bevisat positiv inverkan på långtidsblodsocker och blodfetter är:

  • Traditionell diabeteskost.
  • GI-diabeteskost.
  • Medelhavskost.
  • Måttlig lågkolhydratkost.

 

Källa: Socialstyrelsen

 

Kommentarer

 
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera.

 

 

 
Sök terapeut
 
Sök kroppsterapeut
close
loading

Sök kroppsterapeut

 
 
HÄLSAs Viktklubb
 

Koll på näringen

Sunda och välbalanserade kostvanor är viktigt för hälsan. I Hälsas Viktklubb kan du kontrollera att du får i dig av alla viktiga näringsämnen.

Välkommen som medlem!

►Hälsas Viktklubb

 

 
 
Bloggar
 
 
Senast kommenterat
 
Kiva - lån som förändrar liv
close
loading

Hjälp någon ur fattigdom!

 
 
Utlottningar
 
close
loading

Hälsa Psykologi: ”Gröna juicer och smoothies"

 

close
loading

Hälsa nr 9: ”Mitt nya raw food kök"

 
 
 

Annons:



Yogaresa med Malin Berghagen

Följ med Hälsa och Malin Berghagen på en läsarresa i yogans tecken 14–21 september 2014. Resan går till Santa Ponsa, som är en av Mallorcas pärlor med fantastisk natur och en oas för kropp och själ.
ALLT OM RESAN HÄR!


VIP-kund

Kanonpris – först till kvarn!

Beställ genom att ringa 08-28 08 00
eller mejla info@vipkund.com 

Uppge namn, adress, kundnummer, 
e-postadress och mobilnummer, samt antal och färgval – grå, svart eller vit. Gäller endast för prenumeranter och inom Sverige.

Ord pris: 499 kr.
Frakt tillkommer med 49 kr/beställning.

Begränsat lager – beställ redan idag! 


 
Nyhetsbrev
 

Anmäl dig till Hälsas nyhetsbrev och få nyheter, trender, recept och träning.

►Jag vill ha HÄLSAs nyhetsbrev.

 

 
WEBBSHOP
 

CORE FÖR ALLA
Anneli Tapper ger övningar som hjälper dig i vardagen.
Se trailern
Köp DVD!

 

RAW FOOD FÖR ALLA

Erica Palmcrantz Aziz visar 17 härliga raw food-recept.
Se trailern
Köp DVD!



 
Gör en god gärning!
 

Kiva - lån som förändrar liv
close
loading

Hjälp någon ur fattigdom!