Pernilla Karlsson, nutritionist och medicine doktor i toxikologi, svarar på dina frågor om kost och näring. Pernilla själv är vegan och har skrivit “Pillans vegankokbok” (Energica förlag 2006). Hon föreläser om kost och träning, se även hemsidan www.veganlife.se.
Vill du fråga Pernilla om något så skriver du din fråga i formuläret nedan. Hon svarar på ett urval av de frågor hon får. Du kan läsa tidigare frågor och svar genom att klicka på rubrikerna här nedanför.
Utmana dig själv till mer motion! Var med i Hälsas stegtävling och få chansen att vinna en alpresa i vinter.
Ta del av ett specialerbjudande till dig som läser Hälsa! Naturen runt Bad Gastein betraktas av många som Alpernas vackraste och den inbjuder till underbara vandringar. Att vandra i den storslagna alpmiljön, med behagligt klimat utan mygg samtidigt som man bor lyxigt är helt oslagbart. Dessutom leder Zarah Öberg yogapass!
Annons:
Försäljningen av ekologiska livsmedel ökade med 11 procent 2011.Källa: Ekoweb
Hälsas viktcoach Katarina Holm Johansson tipsar om många sätt att hålla vikten på. Här kan du se olika filmer varje vecka.
Anmäl dig till Hälsas nyhetsbrev och få matnyttig information en gång i veckan. Vi tipsar om nya trender, härliga recept och träning som passar dig.
►Jag vill ha HÄLSAs nyhetsbrev.
Här hittar du fler tips på evenemang inom hälsa.
Har du tjänster eller produkter inom ämnet hälsa som du vill erbjuda? ►Läs mer och skapa annons
Att vara stark i mage, rygg, axlar och bäcken är a och o för att orka med vardagen. Anneli Tapper ger dig superövningarna som stärker din kropp på de rätta ställena. FILM: Anneli berättar om sin nya DVD
Ladda för sköna promenader och beställ våra smarta gåstavar.
Tillsammans med raw food-inspiratören Erica Palmcrantz Aziz har vi gjort en unik dvd-film som steg för steg visar hur du enkelt lagar raw food i vardagen. Här berättar Erica mer om "Raw food för alla".
HÄLSA ägs av Forma Publishing Group som är ett av Sveriges största förlag. Forma har idag verksamhet i Sverige, Finland och Estland. Fler webbplatser från Forma: Market.se, leva.nu, husohem.se, icanyheter.se, hälsa.se, kattisoco.se och restaurangvarlden.se
halsa.se använder cookies, mer info